Lundi 25/01 : PPG Mardi 26/01/10 : Sortie Trail Galopée avec Zico 1h45 Mercredi 27/01/10 : Repos Jeudi 28/01/10 : Matin = Footing-Fartlek avec Gino Après-midi = PPG Vendredi 29/01/10 : Repos Samedi 30/01/10 : Repos Dimanche 31/01/10 : Repos (10h de c...

Lundi18, mardi 19, mercredi 20, jeudi 21 avec Régis (un client avec un record sur 10 bornes en 32' entre 6h45 et 7h45 dans les rues de Serre- Chevalier et sur quelques pistes avant d'aller skier) et vendredi 22 /01/10 seul sur les pistes du Mickey et...

Lundi 04/01 Repos Mardi 05/01 Matin: footing 55' avec Laurent Après-midi: footing 1h Mercredi 06/01 Repos Jeudi 07/01 Sortie trail dans la neige 1h35 avec Gino Vendredi 08/01Repos Samedi 09/01 Repos Dimanche 10/01 Sortie trail (fartlek) avec Robert 1h40...